こんにちは。
大阪福島にあるシャンプー専門店・ヘッドスパ専門店iCmoです。
今日は頭皮の硬さセルフチェックの方法をご紹介させて頂きます。
簡単3つ！ぜひやってみてくださいね。

簡単セルフチェック3選

１．側頭部をチェック！
バレーボールをつかむような手で、両手の指をこめかみあたりにあてて、上下前後に動かしてみましょう。
1センチ以上動きますか？

２．頭頂部をチェック！
片手の親指と人差し指で、頭のてっぺんをつまんでみましょう。
頭皮が動きますか？

３．生え際をチェック！
両手の人差し指から薬指をそろえて、生え際にそうようにあてて前後に動かしてみましょう。
動きますか？
また、生え際のおでこの部分に、そのまま指3本を置いてぎゅーっと10秒間押してみてください。
指の跡が残る方はむくんでいるかもしれません。

最後に

さて、いかがでしたでしょうか？
頭皮が動かなかった、むくんでいるかも、という方もいらっしゃるかもしれません。
その場合は、ほんの少しの時間で構わないので、毎日セルフマッサージをしてみてください。
下記の公式Instagramに自分でできる頭皮のツボ押しシリーズもまとめているので、参考にしていただけると幸いです。

また、iCmoではヘッドスパもご利用いただけます。
自分でケアもいいけれど、たまにはゆったり癒されたいという方は、下記のホットペッパーのURLからお気軽にご予約くださいませ。
皆様のご来店、お待ちしております。

——————————————————————–
~JR大阪環状線の福島駅から徒歩1分！笑顔のヒミツiCmo~
シャンプー専門店・ヘッドスパ専門店の強みを活かし、頭皮から毛先までトータルのヘアケアをサポート。
髪が綺麗だと自信が湧いて笑顔になる。もっと自分のことが好きになる。
そんな想いでお店を開いています。
iCmoがどんなお店かもっと知りたい！という方は下記の公式情報をお気軽にご覧ください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。

【公式LINE】
普段ご使用のシャンプーの使い心地や体感をもとに、ぴったりのシャンプーをご提案。
こまめなやり取りでお客様の理想を叶えるサポートをさせていただきます。
具体的に相談したい内容がある方はこちら！
【公式Instagram】
頭皮ケアやヘアケアの情報を発信。
ちょっとした豆知識や、今日から実践できるケアのコツを知りたい方はこちら！
【オンラインショップ】
大切な方へのおすすめギフトをシーン別にご紹介。
メッセージカードやラッピングも承っております。
もちろん自分用のご購入としてもご利用いただけます。
プレゼントしたい相手がいる方、遠方で直接来店が難しい方はこちら！
【ホットペッパービューティー】
ヘッドスパ専用の予約サイト。
ドライヘッドスパで癒されたい方はこちら！
——————————————————————–